Aspek Kendali Dalam Segala Hal

Sekarang ini WhatsApp merupakan salah satu media sosial yang paling popular di dunia. Tapi tahukah Anda aplikasi lain yang disebut dengan Social Spy WhatsApp? Social Spy Whatsapp diciptakan untuk orang-orang yang membutuhkan informasi dari WA orang lain tanpa sepengetahuan pemiliknya. Namun untuk beberapa hal terkadang memang membutuhkan informasi tertentu. Termasuk yang ada dalam akun WA seseorang maka sangat membutuhkan social spy whatsapp

Beberapa klien saya datang kepada saya dengan perasaan seolah dunia mereka tidak berada di bawah kendali mereka sendiri. Mereka merasa seolah-olah semua orang menjalankan hidup mereka dan memiliki beberapa aspek kendali dalam segala hal yang mereka lakukan

Saya meminta mereka untuk mencatat beberapa situasi khusus di mana mereka merasa seperti ini dan bagaimana mereka merasa “di luar kendali” dari situasi tersebut. Menarik untuk dicatat bahwa dalam setiap keadaan, ada beberapa aspek “rasa bersalah” atau “menebak-nebak” yang terlibat. Memang, ini adalah tanda-tanda paling murni dari kendali diri yang dilepaskan

Merasakan Kehilangan Kendali

Ada banyak cara orang bisa merasakan “kehilangan kendali” dalam hidup mereka. Kita bisa kehilangan kendali melalui frustrasi dan kelelahan, hidup dalam kebiasaan, stagnasi, penyakit, perubahan, dan trauma. Namun, salah satu yang paling umum adalah secara tidak sadar menyerahkan kendali kepada orang lain. Ini adalah tindakan tidak sadar yang melibatkan dua pihak atau lebih di mana pihak “A” secara harfiah menyerahkan kendali kepada pihak “B”

Pada suatu waktu, “suara orang tua” mengontrol dan membentuk hidup kita. Ini adalah suara dan aturan yang diberikan oleh otoritas, keluarga, dan teman yang darinya sistem kepercayaan inti kami berevolusi. Namun, beberapa pengaruh eksternal dan orang-orang dapat menggunakan kembali naluri dasar untuk mencari penerimaan orang tua hanya dengan memaksakan keraguan ke dalam dunia Anda

Dengan menerima rasa bersalah atau keraguan diri yang dipaksakan oleh orang lain, Anda mulai hidup dalam “konteks” orang lain. Anda menyerahkan sistem kepercayaan Anda sendiri dan mengadopsi sistem kepercayaan pihak lain. Dengan melakukan itu, Anda mulai hidup menurut aturan dan kendali orang lain

Salah satu area yang lebih umum di mana hal ini terjadi adalah dalam pengaturan profesional atau kelompok di mana kekuasaan dan kendali merupakan bagian dari lingkungan. Banyak individu yang paham politik (“A”) akan mengendalikan orang lain (“B”) hanya dengan mempelajari cara mereka, mendapatkan kepercayaan mereka, dan kemudian menanamkan keraguan atau perasaan tidak diterima

Dengan cara ini, “A” sekarang secara tidak sadar dilihat sebagai figur orang tua dan “B” membutuhkan penerimaan dari “A”. “A” sekarang mengendalikan “B”. Seiring waktu, “B” tumbuh untuk merasakan permusuhan terhadap “A”, tetapi biasanya tidak yakin mengapa kecuali fakta bahwa “B” tidak menyukai cara “A” memperlakukan mereka

Begitu Anda jatuh ke dalam situasi ini, sulit untuk membebaskan diri. Anda harus melewati dan membatalkan jaring emosi dan keraguan yang sekarang mengaburkan pemikiran Anda. Namun, Anda harus menyadari bahwa “A” tidak terlalu memperlakukan Anda, melainkan bagaimana perasaan Anda tentang pandangan Anda terhadap perlakuan mereka

Dengan memisahkan ego dan emosi Anda dari situasi, Anda akan lebih mampu melepaskan diri dari kendali yang melepaskan diri. Tapi, ini bukan karena mereka memiliki kendali eksplisit atas Anda karena Anda hanya mencari penerimaan mereka. Ini situasi yang menarik untuk diamati

Cara terbaik untuk mencegah situasi seperti itu terjadi adalah dengan menelusuri jiwa Anda sendiri dan mencari tahu “suara orang tua” mana yang masih ada dan mengeluarkannya. Anda perlu mengganti pemicu orang tua yang lama dan usang dengan aturan Anda sendiri untuk sistem kepercayaan Anda yang berkembang

Tentu saja, kita biasanya membiarkan suara-suara ini di tempat yang tidak nyaman dan karena tampaknya berfungsi. Namun, ini adalah pemicu yang dapat tersandung sehingga menyebabkan kita jatuh ke dalam skenario kehilangan kendali ini

Saya ingat seorang pemuda yang, setelah dia menyelesaikan kuliah, hanya nongkrong di pub lokal. Dia tidak tahu apa yang harus dilakukan dengan hidupnya. Orangtuanya telah meninggal, dia tidak punya kerabat lain di sekitarnya, jadi dia hanya “menunggu” siapa saja dan apapun yang menyandung pemicuny

Karena itu, dia selalu mendapat masalah dari waktu ke waktu karena dia mudah disesatkan oleh orang-orang yang memberinya apa yang dia inginkan – penerimaan dan arahan. Setelah banyak pekerjaan dan perencanaan, dia mulai bergerak maju dalam hidupnya dan perlahan-lahan menjadi sukses dalam dirinya sendiri

Namun, seperti yang Anda lihat, jenis situasi ini sangat umum dan dapat terjadi kapan saja kepada siapa saja. Saya juga telah melihat masalah seperti itu terjadi dengan wanita yang dilecehkan, perusahaan, dan banyak situasi antar-pribadi lainnya. Orang cenderung duduk dan menunggu penerimaan dan bimbingan dari orang lain karena mereka melepaskan kendali

Jalani hidup Anda sendiri dengan mengganti pemicu ini dengan aturan hidup Anda sendiri. Anda tidak akan pernah mendapatkan penerimaan dari semua orang karena seluruh dunia sedang mencari penerimaan juga

Ini siklus yang tidak pernah berakhir! Belajarlah untuk menerima diri Anda sendiri karena, dalam jangka panjang, Anda adalah satu-satunya orang yang memiliki kepentingan dalam keputusan dan upaya Anda sendiri untuk kehidupan yang memuaskan diri